Pese a todas las precauciones y cuidados se puede acabar sufriendo algún trastorno dermatológico. En la gran mayoría de los casos los medios naturales y caseros se bastan para recuperar el equilibrio.
¿Qué es el eczema en la piel?.
Es importante mantener la piel bien hidratada. Se pueden aplicar ungüentos, cremas o lociones hidratantes naturales, libres de alcohol y aromas dos o tres veces al día sobre la zona afectada.
En general, los baños cortos y más frescos son mejores que los baños prolongados y calientes. Después de bañarse es importante aplicarse aceites o cremas hidratantes para retener la humedad.
Si el eczema es húmedo pueden ser útiles las compresas de plantas astringentes como la corteza de roble (se prepara una decocción de dos cucharadas soperas en medio litro de agua durante 15 minutos).
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¿Qué puedo hacer para evitar el acné?.
Afecta a tres de cada cuatro personas entre los 12 y los 24 años. Se debe a que la grasa producida por las glándulas sebáceas queda atrapada y se relaciona con los cambios hormonales,
Pero también lo favorece una dieta demasiado abundante en alimentos elaborados con harinas refinadas, dulces o grasas vegetales hidrogenadas. Hay que reducir la presencia de estos productos y aumentar la ingesta de fibra (frutas, verduras, cereales integrales y legumbres).
Por vía externa es importante lavarse frecuente y suavemente, utilizando exclusivamente jabones naturales (cada vez puede añadirse al jabón líquido un par de gotas de aceite de ábrol de té). Además son recomendables la sauna y los baños de vapor a los que se pueden añadir aceites esenciales de lavanda o clavo.
¿Qué es el pie de atleta y sus causas?.
Es una infección por hongos Tinea pedis y se denomina así porque los atletas la contraían frecuentemente en las duchas. Se caracteriz por la presencia de unas vesículas entre los dedo de los pies o de las manos que producen un picor tremendo y que finalmente se abren.
Para prevenirlo hay que utilizar chanclas en las piscinas y duchas, así como calcetines de algodón en lugar de sintéticos. El objetivo es que el pie esté siempre lo más seco posible.
En cuanto al tratamiento natural, se puede aplicar aceite de caléndula al que se pueden añadir aceites esenciales con actividad antibiótica (árbol de té y tomillo, por ejemplo).
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Qué significa la picazon en la piel?.
En la mayoría de casos no indican problema alguno, aunque en ocasiones constituyen uno de los síntomas de ciertas enfermedades, y no sólo de la piel. Pueden, por ejemplo, manifestar algún trastorno hepático o renal.
En general conviene aplicar agua fresca y lociones hidratantes como el agua de azahar, elaborada con flores de naranjo amargo. Un remedio excelente es el baño con avena coloidal (en las farmacias se venden sobres con este fin).
También lo es la aplicación de cremas con capsaicina, el principio activo picante de los pimientos. Y por supuesto es fundamental no rascarse, puesto que aumenta las molestias y se corre el riesgo de caer en un peligroso círculo vicioso.
Como Curar los PSORIASIS en la Piel.
Consiste en un enrojecimiento de la piel, que se cae en pequeñas escamas de color plateado, y que afecta especialmente a rodillas, codos, cuero cabelludo y pliegues corporales.
Es una enfermedad autoinmune, más molesta que grave, porque las zonas afectadas pican y duelen. Aparece a menudo como consecuencia de estados de nerviosismo o conflictos emocionales.
Se aconseja aumentar la ingesta de frutas y verduras, así como de alimentos ricos en vitamina E, como el aceite de oliva virgen extra y el aguacate, y en ácidos grasos esenciales, como el aceite de lino o de cáñamo. También son útiles las aplicaciones de aceite de hipérico y los baños en agua de mar o en aguas mineromedicinales sulfuradas.
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